2015年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 28日:
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331 kcal
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脂質: 1.65g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 64.93g.
朝食: BC Mermelada Frutilla, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café con Leche Descremada. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Manzana Verde. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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