2023年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
|
376 kcal
|
脂質: 14.90g | たんぱく質: 11.63g | 炭水化物: 53.65g.
朝食: Visconti Pão Integral, Banana Caturra, Pasta de Amendoim. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|