2015年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 65.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 28日:
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1656 kcal
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脂質: 65.51g | たんぱく質: 110.90g | 炭水化物: 137.53g.
朝食: Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Kellogg's All-Bran Flakes, Zonnatura Teff Meergranenontbijt. 昼食: AH Puur & Eerlijk Scharrel Rosbief Peper, Jumbo Fricandeau. 夕食: Aldi Stokbrood Kruidenboter, Jumbo Noorse Zalmfilet, Aviko Franse Frietjes. 軽食/その他: Irish Coffee, Campina Slagroom Royale, Hertog Vanille Ijs, Kaneelijs. もっと...
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体重に変化ありません
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