|
взвесилась вчера утром, расстроилась что вес не уменьшился , а даже привес и мотивация моя пошла вниз. Итог сегодня после обеда съедено 4 палочки твикса, заботливо приготовленные бабушкой для внуков. На моё " Они такое не едят.. " в ответ получила "Ну может будут" . Ага. В итоге моя диета пошла по пиз... Не буду продолжать...
А вы как боритесь с мотивацией когда не получается сбрасывать?
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
|
1014 kcal
|
脂質: 47.27g | たんぱく質: 53.81g | 炭水化物: 91.97g.
朝食: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сметана , Сырники ПП. 昼食: Сырная Лепешка, Свинина Отварная, Картофельный Суп. 軽食/その他: Twix Mini. もっと...
|
|