2015年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.2 kg これまでの減量分: 2.8 kg.    残り: 0.2 kg.    ダイエット続き: 100%.

1328 kcal 脂質: 82.33g | たんぱく質: 41.16g | 炭水化物: 125.65g.   朝食: Daddy Truvia, Dakatine Pâte d'arachide, Lait de Soja, Boulgour (Cuit). 昼食: Prunes, Huile Végétale, Aubergines Cuites, Oeuf Dur. 夕食: Maïs Soufflé au Beurre Sauté dans l'Huile. 軽食/その他: Auchan Chocolat Noir 76% Orange. もっと...
1699 kcal 運動: ピラティス - 46 分, 休憩 - 15 時間   14 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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