2023年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
|
949 kcal
|
脂質: 25.23g | たんぱく質: 79.27g | 炭水化物: 99.14g.
朝食: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Джем Малиновый, Рисовые блинчики. 昼食: Каравай Ролл Пшеничный, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, ВкусВилл Пастрами из Индейки Копчено-Вареная , ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Домик в деревне Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|