|
Редуксин. Через неделю после 63 дней приёма.
Расскажу, чем всё закончилось.
У меня было почти 2 пачки (без трёх штук), но потом я докупила ещё одну (хотя, по итогу, зря, не стоило этого делать).
День 55 начался с головной боли. Голова с того момента болела каждый день (пила обезболивающие), начала проявляться и усиливаться вялость, перешедшая в откровенную слабость. Я грешила на погоду - после жары сильно упала температура, в городе всю неделю было холодно, пасмурно, дожди, грозы. А мне уже очень давно не 20 (38,5), и на погоду я реагирую.
На 61 день проявилась раздражительность, и даже агрессия по отношению к окружающими меня людям. Меня люто бомбило от того, на что я раньше смотрела вполне философски. Настолько, что не сумев справиться с эмоциями - я несколько дней принимала корвалол/валерьянку/пустырник, т.к. сердце колотилось так, что казалось, что оно сейчас сбойнёт. Поднялась температура (37,2, но всё же).
61-63 день были непрерывные головокружение, тошнота, есть не могла, жуткая слабость, я много спала (хорошо, что это были выходные). Вес начал падать очень резко. А на 64й день (в понедельник) я просто не смогла собраться на работу из-за слабости и тошноты. Хотелось только спать, и чтобы не тошнило и не штормило, даже злости уже не было.
Я предупредила руководство и коллег, что мне очень плохо и я не смогу быть на работе, снова легла спать. Подруга убедила меня, что это наверняка из-за истощения. Это было довольно легко проверить. В этот день домой вернулся мой парень - он был в шоке от моего состояния (его не было месяц, и он не ожидал меня увидеть такой). Он стал меня потихоньку откармливать, давая мне ту еду, от которой мне не было так плохо. Редуксин в тот день я пить не стала, мне нужно было вернуть аппетит, чтобы начать есть нормально.
На следующий день слабость и головная боль ещё не прошла, но я смогла собраться на работу.
За 4 дня без таблеток я вернула 1,5кг. На текущий момент - у меня +2кг за почти неделю (минус 2 недели прогресса). Аппетит вернулся, словно и не было ничего, но я так рада, что прошло то состояние, что не сильно переживаю за этот привес. Слабость почти прошла, но мышцы дрожат, голова больше не болит, на работу хожу, как обычно.
Выводы: я считала, что подошла к приему сильнодействующего препарата очень серьезно и осознанно, что проблем быть не может, т.к. я всё учла, что ела достаточно (ага, наивная!). Нет! Под такими таблетками мозг и организм не понимают, что еды недостаточно, никакого голода, но истощение было на лицо.
В общем, правильно в инструкции пишут, что такое нужно принимать под присмотром врача и в комплексе с другими мерами. При правильном подходе Редуксин помогает принять новые здоровые привычки, но если только пить таблетки - всё возвращается сразу после окончания приема. А если не контролировать количество еды - можно словить суровое истощение, и даже не понять, в чем проблема.
Короче, девчонки и мальчишки - будьте осторожны с такими вещами. Не повторяйте моих ошибок.
|
58.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
週に3.5 kg増量中
|