2023年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
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2298 kcal
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脂質: 121.47g | たんぱく質: 74.06g | 炭水化物: 230.65g.
朝食: Ятис Мороженое Трюфель, Сметана 20%, Корона Перец Фаршированный, Свинина Тушеная, Блины на Молоке, Перфект Кекс Шоколадный, Черешня, Треугольник, Дионис Слойка с Яблоками, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Карат Сыр Плавленый Ломтиками Сливочный. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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