2023年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.8 kg
これまでの減量分: 49.6 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 14日:
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1897 kcal
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脂質: 50.05g | たんぱく質: 67.85g | 炭水化物: 301.66g.
朝食: BJ's Rainier Cherries, Snow Fox Sushi Combo, Bin Bin Rice Crackers. 昼食: Watermelon . 夕食: Empire Kosher Ground Turkey, Buckwheat. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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