|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 21日:
|
1730 kcal
|
脂質: 74.30g | たんぱく質: 145.35g | 炭水化物: 113.88g.
朝食: Bulk Powders Collagen Coffee, Abricots, Oeuf à la Coque, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Yoplait Petit Suisse 0%, Alpro Lait d’Amande Original. 昼食: Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Garofalo Pesto, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Haricots Verts. 夕食: Huile d'Olive, Fromage Feta, Go Tan Sauce Chili Épicée, Monoprix Mâche, Roquette (Rocket), Blanc de Poulet. 軽食/その他: Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Épicé. もっと...
|
|