|
Если вам кажется, что на поддержке ничего не происходит, то вам кажется 😄 З.Ы. Если вы словили плато, вес стоит несколько дней/недель, колеблется в пределах нескольких килограмм и у вас нет существенной динамики в снижении, то не забывайте, что телу нужно время привыкнуть и адаптироваться. Не мучайте его лишними стрессами и переживаниями. И оно отблагодарит вас ✨
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 21日:
|
1884 kcal
|
脂質: 93.10g | たんぱく質: 94.19g | 炭水化物: 168.02g.
朝食: Яблоко, Дыня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Банан, Campina Сливки для Кофе 10%. 昼食: Mars M&Ms, Останкино Вырезка Говяжья, Щебекинская Макароны Бантики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 夕食: Петелинка Куриное Бедро. 軽食/その他: Белпродукт Бульба Чипсы. もっと...
|
|
25件のうち1-20件を表示
 コメント
Нет, автор, не кажется. Куда смотреть, обьясните, аххах. Качество тела никак не прогрессирует(
2023年 07月 21日 投稿者: rinascimento.nero
|
Мои любимые комментарии - обесценивающие 💜
2023年 07月 21日 投稿者: Julia_61
|
Здоровая самоирония - это прекрасно, лол
2023年 07月 21日 投稿者: rinascimento.nero
|
Пожалуйста, не останавливайтесь.
2023年 07月 21日 投稿者: Julia_61
|
А я вижу изменения, как по мне очень даже хорошие! Это за сколько так? Что делали?
|
bx00, спасибо, на самом деле я ничего для этого не делала, кроме того, что старалась не уходить в зажор и не опускать потребление белков меньше чем 1грамм на 1кг веса.
Наверное, стоило уточнить, что фото для иллюстрации того как тело само адаптируется к новому весу. Что ему тоже нужен отдых чтобы привыкнуть к новой реальности. За четыре месяца появился просвет.
2023年 07月 21日 投稿者: Julia_61
|
Есть изменения и очень даже существенные
2023年 07月 21日 投稿者: Katerina.bi
|
rinascimentro.nero так это самое,просвет между ногами очевидный появился
2023年 07月 21日 投稿者: spoookyspider
|
spoookyspider, и правда, согласна, спасибо, что подсказали :3
2023年 07月 21日 投稿者: rinascimento.nero
|
красивые ножки, Юленька! У мамы моей подобная фигура, но я не унаследовала её. В 60-е это было безумно модно, такие бедра т.к. похоже на Софи Лорен 🎥 Результат отличный! 😍
2023年 07月 22日 投稿者: не является частным
|
rinoscimento.nero, у вас совершенно неправильный взгляд на здоровую самоиронию. Вот если бы вы пришли в дневник автора и, вместо того чтобы обсерать чужой результат, заявили бы: «я унылое говно, убейте меня об стену» вот это было бы здорово! И самоирония. И истина. Три в одном! 🥳
2023年 07月 22日 投稿者: не является частным
|
Вита, спасибо ☺️ думаю, что твоя дочка унаследовала, т.к. внешность через поколение обычно проявляется :)
2023年 07月 22日 投稿者: Julia_61
|
Как нам порой не хватает терпения! Всему свое время : время набирать, и время скидывать вес. Всем успеха!
2023年 07月 22日 投稿者: Докторская колбаса
|
Как не стыдно такое выкладывать!
2023年 07月 22日 投稿者: GazpromAsya
|
GazpromAsya, как не стыдно такое писать человеку? 🤡🤡🤡
2023年 07月 22日 投稿者: zaeba_tsa
|
GazpromAsya, про «стыдно выкладывать» - странный комментарий для человека у которого пол презерватива на аве. А я бы для вас специально выложила бы хуй (если бы он у меня был), чтобы вы на него сходили. И было бы ни грамма не стыдно. 🖕🏽
2023年 07月 22日 投稿者: не является частным
|
Юля, нет Мишутка в папу с его андрогинной фигурой. Это самая везучая фигура, я считаю 😎🤩
2023年 07月 22日 投稿者: не является частным
|
Ляжки и коленки утоньшились. Интересно, а кожа стала плотнее?
2023年 07月 22日 投稿者: Ilkaeva68
|
GazpromAsya, что ТАКОЕ вызвало чувство стыда? 😱
У меня даже предположений нет 🤔
2023年 07月 22日 投稿者: Julia_61
|
Вита, да, в современном мире эта фигура самая выигранная, что хочешь, то и лепишь, а не подстраиваешься :)
2023年 07月 22日 投稿者: Julia_61
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|