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ale się podziało
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51.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 21日:
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1194 kcal
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脂質: 37.98g | たんぱく質: 30.67g | 炭水化物: 194.07g.
朝食: Biedronka Sorbet Malina Biedronka , Kawa Capuccino . 昼食: Pasztet Pieczony, Delma Extra Maślany Smak, Chleb. 夕食: Zupa Pomidorowa. 軽食/その他: Ciasto Dyniowe, Nektarynki, Brzoskwinia. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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