2023年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 20日:
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437 kcal
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脂質: 18.80g | たんぱく質: 25.70g | 炭水化物: 42.10g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Friboi Carne Moida Friboi, Giraffas Purê de Batatas. 軽食/その他: Qualitá Abacaxi em Cubos, Hortifruti Melancia. もっと...
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週に32.2 kg減量中
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