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según la nutri debería subir con 1500 kcal, veremos si es cierto este mes, ojalá pueda subir algo al menos
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:
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1114 kcal
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脂質: 23.44g | たんぱく質: 49.67g | 炭水化物: 186.84g.
朝食: Dole Manzana Verde, Lider Tomate, Ideal Rapidita Integral Linaza Chia, La Vaquita Queso Gauda Granulado. 昼食: Naranjas (con Cáscara), Zanahoria, Super Pollo Cubitos de Pollo, Carozzi Fideos Integrales, Lider Tomate, Escarola. 夕食: Ideal Rapidita Integral Linaza Chia, Lider Tomate, La Vaquita Queso Gauda Granulado. 軽食/その他: Piwen Datiles sin Carozo, Dole Manzana Verde, Kiwi, Gourmet Cacao Amargo. もっと...
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