2023年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:
|
1299 kcal
|
脂質: 64.76g | たんぱく質: 51.22g | 炭水化物: 116.33g.
朝食: Перекресток Огурцы Малосольные, Кофе Эспрессо, Фруто Няня Фруктовое Пюре, NovaSweet Стевия, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Беллакт Молоко 2,5%, Вода, ВкусВилл Шоколад Молочный с Фундуком. 昼食: Eco Botanica Вафли, Волжский Пекарь Пирожное "Пьяная Вишня", Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Campina Сливки Порционные, Кофе. 夕食: Белочка Эклеры со Сгущенкой, Fit&Sweet Венская Вафля, Campina Сливки Порционные, Кофе, ВкусВилл Безе с Орехами. 軽食/その他: Морковь. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|