|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
|
1806 kcal
|
脂質: 52.76g | たんぱく質: 121.46g | 炭水化物: 217.94g.
朝食: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Leite em Pó Semidesnatado, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Clara de Ovo, Ovo. 昼食: Diana Macarrão Parafuso, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Abobrinha Cozida, Carne Moída, Alface, Abobrinha Refogada. 軽食/その他: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Semidesnatado, Mamão Formosa, Nestlé Leite em Pó Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Tirol Doce de Leite, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|