2023年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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937 kcal
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脂質: 33.53g | たんぱく質: 81.35g | 炭水化物: 56.34g.
朝食: Coffee. 昼食: Chicken Breast (Skin Eaten). 夕食: Sbarro Spaghetti with Chicken Parmesan. 軽食/その他: Ketel One Vodka Spritz. もっと...
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体重に変化ありません
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