2023年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
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466 kcal
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脂質: 18.05g | たんぱく質: 37.78g | 炭水化物: 37.59g.
朝食: Coffee. 昼食: Sbarro Spaghetti with Chicken Parmesan. 夕食: Sbarro Spaghetti with Chicken Parmesan. もっと...
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体重に変化ありません
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