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he traido semejante hambre del gimnasio que se me ha pasado echarle foto antes de casi terminar el tupper jajajaja arroz, verduritas y bacalao. Q P*TO PLACER
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
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1639 kcal
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脂質: 49.80g | たんぱく質: 148.04g | 炭水化物: 138.56g.
朝食: HSN Sports Evolate Chocolate, Alteza Copos de Avena Integrales, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Leche sin Lactosa Desnatada, Café, Leche sin Lactosa Desnatada. 昼食: Pescanova Lomos de Bacalao, SOS Arroz Bomba. 夕食: Eroski Queso Roquefort, Froiz Pan Integral de Trigo Molde, Huevo, Froiz Pan Integral de Trigo Molde, Quescrem Queso Crema Light, Eroski Lomo Embuchado. 軽食/その他: Froiz Pipas de Calabaza sin Piel, Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado, Hacendado Nueces Peladas, Ehrmann Skyr, Semillas de Chia, Arándanos. もっと...
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