Ça à du bon la corde à sauter et le vélo :D
|
56.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 26日:
|
646 kcal
|
脂質: 16.11g | たんぱく質: 73.54g | 炭水化物: 57.21g.
朝食: Thé Vert, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Sylphide Fondant Emmental, Épinard, Filet de Merlu Citron/Romarin. 夕食: Le Gaulois Escalope de Dinde, Champignons, Courgette, Aubergines Cuites, U Tomates Entières Pelées au Jus. もっと...
|
|
1694 kcal
|
運動:
縄跳び (なわとび) - 10 分, VTT - 40 分, 休憩 - 13 時間 10 分, 睡眠 - 10 時間. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
コメント
Ça me rappelle l'enfance...
2015年 07月 26日 投稿者: Fatastique
|
Justement, jy prends beaucoup de plaisir !
Cela dit, je me demande comment j'ai pu en faire pendant des heures en étant petite :)
2015年 07月 26日 投稿者: LilyChaton
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|