2023年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 18日:
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930 kcal
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脂質: 62.91g | たんぱく質: 60.41g | 炭水化物: 29.99g.
朝食: Сормовский Хлеб Хлеб Заварной Зерновой, Донские Традиции Карбонад Деликатесный, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра с Креветкой. 夕食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). もっと...
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体重に変化ありません
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