414 kcal 脂質: 15.34g | たんぱく質: 23.31g | 炭水化物: 30.39g.   朝食: 7-11 中熱拿. 昼食: 馬鈴薯, 豆腐, 白切雞, 炒空心菜, 滷蛋, 炒高麗菜. 軽食/その他: 垂坤 檸檬果乾. もっと...

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