2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
1558 kcal
|
脂質: 128.28g | たんぱく質: 75.78g | 炭水化物: 61.50g.
朝食: Heavy Cream, L'oven Fresh Keto Friendly Multiseed Tortilla, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Cooper Sharp American Cheese, FU Carbs Multi-Collagen Protein, Now Foods Psyllium Husk Powder. 昼食: Chobani Chobani Probiotic, Columbus Salame Genoa Salame Panino. 軽食/その他: Now Foods Whole Psyllium Husks, Munk Pack Keto Nut & Seed Caramel Sea Salt, Starbucks Featured Starbucks Dark Roast Coffee (Short), Heavy Cream. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
|