2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 44.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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1705 kcal
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脂質: 127.59g | たんぱく質: 108.57g | 炭水化物: 17.00g.
朝食: Carl's Jr. steak & egg burrito no tortilla, Coffee (Brewed From Grounds), JCM BPC, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. 昼食: Treasures from the Sea Snow Crab, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. 夕食: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature Organic Eggs, Nature's Intent Organic Chia Seeds. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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