|
Restart
|
110.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
1992 kcal
|
脂質: 52.97g | たんぱく質: 63.09g | 炭水化物: 204.98g.
朝食: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Aldi Instant Oats Mixed Berry. 昼食: Roasted tomato and pepper soup. 夕食: Aldi Double Chocolate & Cream Dessert, Tesco Coleslaw, Aldi Sweetcorn, Tesco Garden Peas, Mashed Potato, Turkey Breast Meat. 軽食/その他: Cabernet Sauvignon Wine, Beck's Blue Alcohol Free. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|