2015年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 34.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 25日:
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517 kcal
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脂質: 18.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 66.05g.
朝食: Swanson 99% Fat Free Beef Broth. 昼食: Arrowhead Water, Naturally Nested Egg, Mission Flour Tortilla (Burrito Size). 夕食: Ritz Crackers - Fresh Stack, 365 Organic Vegetable Broth. 軽食/その他: Del Monte Mixed Fruit Cup. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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