2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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1384 kcal
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脂質: 47.41g | たんぱく質: 35.64g | 炭水化物: 208.58g.
朝食: Vollmilch, Kaffee, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker . 昼食: Äpfel. 夕食: Haribo Goldbären , SPAR Backrohr Frites, Gourmet Ziegenkäse , Spitzpaprika, Wasa Roggen Dünn. 軽食/その他: Storck Merci, Englhofer Wiener Zuckerl, Hitschler Mini Hitschies. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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