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48.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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1546 kcal
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脂質: 31.64g | たんぱく質: 135.60g | 炭水化物: 137.06g.
朝食: Blanc d'Oeuf, Grand Frais Melon, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Moisan Pain Intégral Bio. 昼食: Bonneterre Yaourt 0%, Oeuf, Bacon Tranches Fines, Picard Purée de Céleri Rave, Herta Jambon Fumé, Bonneterre Parmesan. 夕食: Bordeaux, Carrefour Skyr Nature 0%, Parmesan, Steak Haché 5%, Spaghettis Complets, Oignons en Cubes, Bio Village Double Concentré de Tomates . 軽食/その他: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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