2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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687 kcal
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脂質: 39.85g | たんぱく質: 30.17g | 炭水化物: 51.38g.
朝食: Соус Салата "Цезарь", Вареники с Картошкой, Knacki Сосиска Куриная . 昼食: M&M's M&M's. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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