обед. куриное филе тушеное с грибами 225 г, зеленый горошек 50 г.

985 kcal 脂質: 26.65g | たんぱく質: 164.34g | 炭水化物: 22.54g.   朝食: Яйцо, Творог (Обезжиренный). 昼食: Green Ray Зелёный Горошек, Шампиньоны Тушеные, Жупиков Филе Куриное Тушеное. 夕食: Листья Салата, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Алтайская Буренка Творог 2%. もっと...

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コメント 
Белок, жиры и углеводы. Отличный вариант 🧐 
2023年 07月 17日 投稿者: }{0тт@бь|ч
Где жир? Тушила на воде, ни капли масла нет  
2023年 07月 17日 投稿者: Red - haired
Обед на 211 ккал🧐 
2023年 07月 17日 投稿者: Red - haired

     
 

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