2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
1857 kcal
|
脂質: 105.31g | たんぱく質: 49.80g | 炭水化物: 182.31g.
朝食: Яготинский Сырок Детский, Сметана 15%, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом. 昼食: Кукурузные Хлопья, Мороженое Пломбир. 夕食: Абрикосы, Персик Персик, Бон Буассон Лимонад, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковые Оладьи, Свинина Тушеная. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|