2023年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
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119 kcal
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脂質: 7.20g | たんぱく質: 6.90g | 炭水化物: 6.00g.
朝食: Alfamart Telur Rebus, Meiji Hello Panda Coklat . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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