2015年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 25日:
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2144 kcal
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脂質: 73.31g | たんぱく質: 79.38g | 炭水化物: 288.94g.
朝食: Coffee with Milk, Milk (Whole Milk), Cranberry-Apple Juice (Bottled), Weet-Bix Weet-Bix. 昼食: Coffee with Milk, Boiled Egg, Avocado, Helga's Light Rye Bread, Mixed Salad Greens. 夕食: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Cheese Pizza with Vegetables. 軽食/その他: Sirena Tuna in Springwater, Helga's Light Rye Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, Mundella Premium Natural Yoghurt, Macro Cashews, Bananas, Gatorade Tropical. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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