Ayunas.
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86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 16日:
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2512 kcal
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脂質: 89.92g | たんぱく質: 225.49g | 炭水化物: 196.35g.
朝食: Nuez, Paladini Jamón Cocido, Guiso de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Banana, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Puré de Papa, Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pan Francés. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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El Titán Encadenadoの体重の記録
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