Воркаут,блин💪🏽
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 16日:
|
1762 kcal
|
脂質: 122.56g | たんぱく質: 78.68g | 炭水化物: 84.84g.
朝食: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Му-У Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Tamaki Соус Спайси, Помидоры, Жареное Яйцо, Глобус Сосиски, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. 昼食: Зерница Хлебцы Мультизерновые, Снов Свинина Тушеная Высший Сорт, Макфа Макароны Отварные, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Глобус Салат Здоровье. 夕食: Велес Сало Белорусское, Freshsecret Капуста по-Корейски, Мистраль Булгур Отварной, Петелинка Шницель Куриный Рубленный из Филе Грудки . もっと...
|
|
1861 kcal
|
運動:
Функциональная-силовая - 1 時間 32 分, 休憩 - 14 時間 28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Баронкина Екатеринаの体重の記録
|