2023年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 15日:
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2022 kcal
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脂質: 66.61g | たんぱく質: 75.55g | 炭水化物: 280.11g.
朝食: Toddy Toddy, Selita Leite Desnatado Light, Pratic Leve Pipoca Gourmet, Amendupã Amendoim Japonês . 夕食: Dori Jujuba, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado, Polly Leite em Pó Integral, Da Colônia Cocada Branca, Fanta Fanta Laranja, Molho Bolonhesa, Angu. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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