tlqvstの日記, 2023年 07月 15日

Nästa mål nått :) 74 -> 67 kg

Sedan start: 122 kg vs 67 kg (-55)

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 15日:

1906 kcal

脂質: 69.00g | たんぱく質: 135.25g | 炭水化物: 188.96g. 朝食: Banana, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Ost, ICA Leverpastej Mellan, White Bread . 夕食: White Bread, ICA Leverpastej Mellan, Arla Ost, Livsmedelsverket Gul Lök, Egg, Banana. 軽食/その他: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Bonjour Kanelbulle. もっと...

174 人のサポーターいいね！

29件のうち1-20件を表示

Wow! Vad hälsosam du ser ut nu. 🥰

2023年 07月 15日投稿者: carro122

Men alltså, så grymt bra jobbat🔥💪

2023年 07月 15日投稿者: Lorilarfer1

De är som två olika människor. Bra gjort.

2023年 07月 15日投稿者: ZephyreS

Grymt bra jobbat 💪🔥

2023年 07月 15日投稿者: sanhäl

så jäkla bra jobbat, 🥰🌹

2023年 07月 16日投稿者: weetotts

Grattis man🔥.

2023年 07月 16日投稿者: runeheart

Grymt gjort , har du lite bra tips ?

2023年 07月 16日投稿者: viktho1002

Det klädde dig verkligen!

2023年 07月 16日投稿者: Lillagos

wow! 🙌✨💫💯💯

2023年 07月 16日投稿者: C.u.r.i.e.u.x.

👏👏👏

2023年 07月 16日投稿者: Elin!!!

Hatten officiellt av! SNYGGT.

2023年 07月 16日投稿者: sockerfar

Bravo,var stolt över din prestation

2023年 07月 16日投稿者: kajsa999

👍👍👍👍👍👍👍

2023年 07月 17日投稿者: kuruzaboom

Så jäkla grymt! Vilken resa du gjort! 🫡🏔🎸

2023年 07月 17日投稿者: broheala

Grymt jobbat!

2023年 07月 17日投稿者: bertabull

Grymt bra jobbat! Ser också att du dessutom har byggt på med mer muskler💪🏼

2023年 07月 17日投稿者: Tennisjohan

Wow, bra jobbat! 💪

2023年 07月 17日投稿者: -Millan-

snyggt jobbat killen!!💪

2023年 07月 17日投稿者: Maximus.th

Bra jobbat! Har du lite tips och tricks? Hur stora portioner äter du, mm

2023年 07月 18日投稿者: tersiusv

Hur mycket tränar du?

2023年 07月 18日投稿者: tersiusv

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