2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.2 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
|
2515 kcal
|
脂質: 105.16g | たんぱく質: 95.11g | 炭水化物: 294.45g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. 昼食: Sunbeam Old Fashioned Bread, Food Lion Extra Sharp Block Cheese. 夕食: Dairy Queen Vanilla Cone (Medium), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Sunny Meadow Boiled Egg, Giant Food Broccoli Florets, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Hannaford Mild Cheddar Shredded Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast. 軽食/その他: McDonald's Frappe Mocha (Large). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|