2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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800 kcal
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脂質: 61.23g | たんぱく質: 41.27g | 炭水化物: 18.87g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. 昼食: Monster Beverage Zero Ultra. 夕食: Bacon, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Fresh Express Italian Salad Mix, Bacon. 軽食/その他: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods Whole Psyllium Husks, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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