2015年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.0 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
|
2056 kcal
|
脂質: 99.31g | たんぱく質: 103.02g | 炭水化物: 68.92g.
朝食: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cheddar Cheese , Scrambled Egg . 昼食: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Costco Hamburger Patty, Cauliflower. 夕食: El Torito Grilled Chicken Taco Salad. 軽食/その他: Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Smirnoff Vodka, Pickles, Celery , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cucumber (with Peel) . もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|