2023年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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834 kcal
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脂質: 34.77g | たんぱく質: 36.35g | 炭水化物: 92.08g.
夕食後: 章魚燒, 樺達奶茶 益壽奶茶. もっと...
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体重に変化ありません
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