2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.6 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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1124 kcal
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脂質: 31.79g | たんぱく質: 104.59g | 炭水化物: 107.59g.
朝食: Optiwell Joghurt Kirsche. 昼食: Olivenöl, Putenbrust Fleisch. 軽食/その他: Dulano Geflügel-Pastete, Optiwell Joghurt Kirsche, Banane. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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