Вечеря 312 ккал 😊
Огірок, тунець у власному соку, фета, персик, горіхи та чай 🥰

1084 kcal 脂質: 37.55g | たんぱく質: 66.57g | 炭水化物: 126.01g.   朝食: Milupa Сырок, Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб, АТБ Помидор, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Мюсли Фитнес. 昼食: Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы, Курица с Овощами, Ячневая Каша, АТБ Помидор , Сливочное Масло. 夕食: Ржаной Хлеб, Грецкие Орехи, Персик Персик, Травяной Чай, Канів Фетакса, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Огурец (без Кожуры). もっと...
1505 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

21 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


stiranallaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。