2023年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 14日:
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1530 kcal
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脂質: 53.39g | たんぱく質: 95.86g | 炭水化物: 158.00g.
朝食: Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Серволюкс Агро Паштет Печеночный Вареный, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Оливковое Масло, Куриное Филе, Рис Басмати, Серволюкс Агро Паштет Печеночный Вареный, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Пшеничный Хлеб. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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