2023年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 14日:
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1601 kcal
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脂質: 51.81g | たんぱく質: 100.04g | 炭水化物: 167.43g.
朝食: Му-У Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Десерт из хлебцев творога и йогурта с вишней. 昼食: Globus Компот из Шиповника, Глобус Салат Здоровье, Макфа Макароны Отварные, Глобус Куриная Котлета, Дома Куриный Бульон из Грудки. 夕食: Коломенское Зерновой Хлеб, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Крабовый, Мистраль Булгур Отварной. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Баронкина Екатеринаの体重の記録
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