2015年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 23日:
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632 kcal
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脂質: 10.39g | たんぱく質: 48.75g | 炭水化物: 85.46g.
朝食: Grapefruit, Coffee. 昼食: Pork Loin (Tenderloin), White Rice (Long-Grain, Cooked), Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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