2023年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 14日:
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770 kcal
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脂質: 37.55g | たんぱく質: 73.78g | 炭水化物: 15.65g.
朝食: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, Кофе. 昼食: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" , Цветная Капуста, Сима. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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