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Aún no hemos vuelto al templo, pero vivo en un 18avo piso y todos los días al llegar de mi trabajo elijo subir las escaleras en lugar del ascensor. lo hago despacio pero tomo el tiempo, 3 minutos me demoró.
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67.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に4.9 kg減量中
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