2023年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 41.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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1062 kcal
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脂質: 45.25g | たんぱく質: 55.80g | 炭水化物: 105.20g.
朝食: Eberswalder Würstchen, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Filinchen Vollkorn, Filinchen Ballaststoff, Kerrygold Cheddar Würzig, Kaufland Lachsschinken, TiP Geflügel Paprika Lyoner. 昼食: Escal King Prawns Provençal, Barilla Fusilli. もっと...
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週に11.6 kg減量中
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