2023年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 25.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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484 kcal
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脂質: 29.43g | たんぱく質: 50.54g | 炭水化物: 2.59g.
朝食: Coffee. 夕食: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Breast (Skin Eaten). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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